آش ترش گیلانی
معرفی
دنیا تغییر کرده! هرموقع دلتون بخواد، میتونین به هرجایی که دوست دارین، سفر کنین. حستازگی اینبار شما رو به گیلان میبره. چشیدن آش ترش گیلان، چشمهاتون رو باز میکنه و به وجد میاین. مزه خاصی داره و آرامآرام پخته میشه. با پختن این غذا توی خونه، به گیلان سفر کنین و حالوهوای مرطوب شمال ایران رو بو بکِشین.
مواد اولیه آش ترش گیلانی
برای 4 نفرمواد اولیه آش ترش گیلانی
1 قاشق مرباخوری
1 قاشق غذاخوری
3 عدد متوسط
2 قاشق غذاخوری
1 قاشق چایخوری
50 گرم
یکسوم گرم
1 قاشق چایخوری
70 گرم
50 گرم
به میزان لازم
یکسوم گرم
50 گرم
طرز تهیه آش ترش گیلانی
مرحله 1
ابتدا نخود و لوبیا را با مقدار مناسبی آب در قابلمههای جداگانه بریزید و روی حرارت زیاد بگذارید، زمانی که آب جوش آمد، حرارت را کم کنید تا به آرامی بپزند و نرم شوند. در نهایت آنها را آبکش کنید و کنار بگذارید.
مرحله 2
برنج را بههمراه باقلا و عدس در مقدار مناسبی آب بریزید تا بپزند و برنج بهاصطلاح نرم و شکفته شود. پس از آن سبزی آش را بههمراه لوبیا و نخود پخته به مواد اضافه کنید و اجازه دهید سبزی آش حدود 30 دقیقه بپزد.
مرحله 3
در این فاصله سیر را رنده کنید. در ماهیتابهای روغن بریزید و روی حرارت بگذارید. سیرهای رنده شده را بههمراه نمک و فلفل و زردچوبه در تابه بریزید و تفت دهید، بعد این ترکیب را با ربانار در آش بریزید و هم بزنید. حدود 15 دقیقه بعد از اضافهکردنِ ربانار، حرارت را خاموش کنید.
مرحله 4
در زمان سرو آش، آن را با سیرداغ و نعناداغ تزئین کنید.
نوش جان!
نکتهها
- بهتر است نخود و انواع لوبیا را از شب قبل یا حداقل 8 ساعت قبل از پخت، بهصورت جداگانه در کاسه پر از آب (تا سطح روی حبوبات) بخیسانید. در این مدت چند بار آب آنها را عوض کنید تا نفخشان گرفته شود. این کار به زودتر پختن حبوبات هم کمک میکند.
- سبزی آش شامل گشنیز، جعفری، اسنفاج و نعنا است.
- اگر به باقلا تازه دسترسی ندارید، میتوانید از باقلا خشک استفاده کنید. ولی حتما از 12 تا 24 ساعت پیش از پخت، آن را در یک کاسه آب بخیسانید.
- در صورت تمایل میتوانید تعدادی گوجه سبز هم در آش بریزید.
- با توجه به ذائقه خودتان میتوانید از ربانار بیشتری استفاده کنید.
سؤالی در مورد این دستور داری؟
اگر با مهارت و هنر خودتان به این غذا خلاقیت جدیدی افزودهاید، این تجربه را با همه به اشتراک بگذارید.
این دستور را دوست داشتی؟