ترش‌آبک
ترش‌آبکترش‌آبک
ترش آبک

ترش‌آبک

4
زمان آماده‌سازی
10 دقیقه
زمان پخت
120 دقیقه
مزه
نسبتاً ترش
روش تهیه
آرام‌پز
زادگاه
قم

این دستور را درست کردی؟


ترش‌آبک

4

معرفی

افزودن به علاقه‌مندی‌ها
اشتراک گذاری

اینکه با چه کسانی همنشین هستین، مهمه! بعضی‌ها می‌تونن به آدم تا رسیدن به قله موفقیت کمک کنن، با بعضی هم آدم به قعر بدبختی سقوط می‌کنه. آدم بهتره حواسش رو جمع کنه! ترش آبک، یکی از حواس‌جمع‌ترین غذاهاست! هم‌نشینی لوبیا قرمز و گردو و برگه ترش، مزه دلچسبی خلق کرده و این ترکیب روی قلهی خاص‌ترین غذاها خودنمایی می‌کنه.

مواد اولیه ترش‌آبک

برای 2 نفر

مواد اولیه ترش آبک

زردچوبه

نصف قاشق چای‌خوری

لوبیا قرمز

1 پیمانه

برگه ترش

100 گرم

پیاز

1 عدد متوسط

گردو

50 گرم

روغن مایع

4 قاشق غذاخوری

آب

به میزان لازم

نمک

1 قاشق چای‌خوری

طرز تهیه ترش‌آبک

آماده سازی

مرحله 1

  1. لوبیا را پاک کنید و بشویید.
  2. مغز گردو را خرد کنید.
  3. پیاز را بشویید، پوست بگیرید و خلالی خرد کنید.

مراحل پخت

مرحله 1

ابتدا لوبیا را در مقداری آب بپزید.

مرحله 2

در قابلمه‌ای روغن بریزید و پیاز را سرخ کنید، بعد زردچوبه بزنید.

مرحله 3

لوبیا پخته‌شده، آلو ترش، برگه میوه‌های ترش و کشک را با مقداری آب داخل پیاز بریزید و بگذارید مواد بجوشند و آش جا بیفتد.

مرحله 4

در پایان مقداری از آش بچشید و در صورت نیاز نمک بزنید، بعد غذا را در ظرف سرو بکشید و با گردوی خرد‌شده تزیین کنید.

نوش جان!

نکته‌ها

بهتر است لوبیا را از شب قبل یا حداقل 8 ساعت پیش از پخت در یک کاسه پر از آب بخیسانید. پیشنهاد می‌شود در این مدت، چند بار آب لوبیا را عوض کنید تا نفخش گرفته شود. خیساندن لوبیا به سریع‌تر پختنش کمک می‌کند.

اگر با مهارت و هنر خودتان به این غذا خلاقیت جدیدی افزوده‌اید، این تجربه را با همه به اشتراک بگذارید.

این دستور را دوست داشتی؟

سؤالی در مورد این دستور داری؟


این دستور را درست کردی؟


برچسب‌ها

مشابه‌ها